Kasulikku lugemist
-
Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust. I
Olen töötanud sünnituseks ettevalmistajana alates 1989. aastast ja nende aastate jooksul olen vägagi paljusid naisi püüdnud ette valmistada heaks sünnituseks. See aeg on olnud igas valdkonnas täis muudatusi, nii ka sünnituses. Ise olen olnud kogu selles arengus pidevalt aktiivselt tegev. Mõistagi on suured muudatused toimunud ka meditsiinis: meditsiini tehnika on tormiliselt arenenud, samas on paljud…
-
Mis on refleksoloogia ja mida teeb refleksoloog? I
Meie kooli tundides kohtab ikka väidet, et siin aitab refleksoloogia. Olgu see näiteks liigese- ja seljavalud või muud vaevused nii lastel kui täiskasvanutel. Mis see refleksoloogia siis on? Sternumis on ühe ravimeetodina kasutatud refleksoloogiat 90-ndate keskpaigast. Ka titetunni harjutused ja sünnituseks ettevalmistav võimlemine on tihedalt seotud refleksoloogia alaste teadmistega. Refleksoloogia ehk tsooniteraapia on teraapiavorm, kus käsitletakse…