Pood tel. 56 89 3516
Koolitus tel. 56 855 920
E-mail: info@sternum.ee


Kasulikku lugemist

  • “Ema, te olete noor. Küll sünnitate veel.” II

    “Ema, te olete noor. Küll sünnitate veel.” II

    Nüüd süütundest. Süütunne on lai mõiste, sellel on väga lai spekter. Siin on süüdistamine, süüdi tundmine, süüdi mõistmine, süüdlase otsimine… . See on kohutav ja raske ning samas selliste juhtudega nagu eelmises artiklis rääkisin, alati kaasas käiv. Ma saan aru ning mõistan, kuidas noored naised usaldavad meditsiini, usaldavad kõiki neid, kellel stetoskoop ripub kaelas ja hulk…

    Loe edasi »

  • “Ema, te olete noor. Küll sünnitate veel.” I

    “Ema, te olete noor. Küll sünnitate veel.” I

    Eelmise nädala lõpul sattus minu kätte selline ajakiri nagu ”Puutepunktid” (märts 2015). Arvan, et paljud pole isegi teadlikud selle ajakirja olemasolust, sest puudutab see ju näiliselt ainult neid, kellel on kas erivajadusega laps (puudega laps) või on nad seotud erivajadustega inimeste eest hoolitsemisega. Kuidas seekordne number minuni jõudis ma isegi ei tea. Lehitsedes ajakirja jäi…

    Loe edasi »

  • Mis on refleksoloogia ja mida teeb refleksoloog? II. Intervjuu Ülo Liivamägiga

    Mis on refleksoloogia ja mida teeb refleksoloog? II. Intervjuu Ülo Liivamägiga

    Alljärgnevalt toome teieni intervjuu Ülo Liivamägi`ga, kes on refleksoloogina tegutsenud juba 16 aastat (2013a seisuga) ning kes on Sternum Koolituse refleksoloogia õpetaja. Kuidas te refleksoloogia juurde jõudside ning miks otsustasite just sellega tegelema hakata? 90-ndate alguses avanes võimalus luua sidemeid läänega ka vaimsetes valdkondades, mis võimaldas õppida meil senini täiesti tundmatuid, aga ülipõnevaid teraapiaviise. See,…

    Loe edasi »

  • Elu koos täidega II. Kuidas käituda, kui on täid?

    Elu koos täidega II. Kuidas käituda, kui on täid?

    Nagu esimeses loos juba öeldud, ei ole täide vastu olnud ühte ja head abivahendit, mis garanteeriks kiire lahtisaamise täidest ja selle, et nad ka enam tagasi ei tuleks. Vanematel aegadel ja ka sõjaväes kasutatud pea kiilaksajamine tundub enamike jaoks ehk liiga radikaalse meetodina. Täide ravi on olnud reeglina välispidine, peanaha ja juuste määrimine, juuste loputamine ja…

    Loe edasi »

  • Elu koos täidega. I

    Elu koos täidega. I

    Inimesed on täidega koos elanud aastatuhandeid. Nii pikalt kui on teada, ei ole see kooselu kunagi päris sõbralik olnud, inimesed on ikka üritanud täidest lahti saada. Eesti vanarahvas on isegi pöidla nimetatud täitapjaks, mis annab meile märku selle probleemi ulatusest. Vanarahvas teadis ka, et on olemas muretäid. Akadeemiline meditsiin on täisid pidanud mustuse ning puuduliku hügieeniga kaasuvaks…

    Loe edasi »

  • Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust VI. Sünnitus kui looming.

    Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust VI. Sünnitus kui looming.

    Räägin teile nüüd rasedusest ja sünnitusest nii nagu see on. Kõigepealt pole naisel õrna aimugi, mis temaga toimuma hakkab, olgu see talle või mitmes sünnitus.  Kogu protsess on vaid üks suur muutus:  muutuvad tunded, mõnikord olen ka iseendale vastik sellel ajal; tekivad hirmud, kas lapsega on kõik korras, kas ma suudan seda kõike kanda, kas ma…

    Loe edasi »

  • Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust V. Sünnitustrauma ja sünnitrauma.

    Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust V. Sünnitustrauma ja sünnitrauma.

    Kõigi nende pikkade aastate jooksul on kõige valusam näha seda kui minu juurde tuleb ema koos lapsega kellel on sünnitrauma, mida oleks võinud  ära hoida korraliku sünnituseks ettevalmistusega. Või näiteks naine, kellele on paigaldatud püsikateeter, sest juba kaks nädalat pole suutnud iseseisvalt pissil käia peale sünnitust, sest piss ei tule välja. See on väga kurb,…

    Loe edasi »

  • Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust IV. Meeste olemasolu ja tähtsus sünnituses.

    Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust IV. Meeste olemasolu ja tähtsus sünnituses.

    Küll on selle üle vaieldud, et kas meest on vaja sünnituse juurde   või mitte.  Isegi mehe tervisele pidi sünnituse nägemine halvasti mõjuma. Nimelt võivat mees muutuda sünnitust vaadates impotentseks, või  siis mehe suhtumine naisesse  muutub halvustavaks,  kui ta näeb, kuidas tema naine sünnitab. Igasuguseid huvitavaid kuulujutte on kostnud. Ütlen välja enda seisukoha – minu arvates on…

    Loe edasi »

  • Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust. III

    Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust. III

    Ülle Liivamägi perekoolis on sünnituseks ettevalmistus üles ehitatud 20 nädala peale. See tähendab seda, et ei ole enam eraldi seisvaid perekooli tunde vaid on 20 nädalat kestev õppimine ning ettevalmistus sünnituseks. Milleks siis ikkagi need 20 nädalat?  Esmalt muidugi see, et kogu rasedus ehk siis keskmiselt 40 nädalat on üks suur muutuste aeg. Need on…

    Loe edasi »

  • Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust. II

    Miks vajab tänapäeva naine pikka sünnituseks ettevalmistust. II

    Kõik need 23 aastat olen tegelenud ka kodussünnituse ja selle tunnustamisega avalikkuses. Minu sooviks on, et need üksikud naised, kes oleksid võimelised kodus sünnitama, saaksid seda teha riigi ja meditsiini poolt aktsepteeritutena. Selleks, et te mõistaksite, miks ma rõhutan siin ”vaid mõned naised” pean ma rääkima kogu kodussünnituse viimaste aastakümnete ajaloo Eestis.  Kui me 90-ndatel…

    Loe edasi »


Kategooriad